Quatre jours de sport et de découverte des activités hivernales en montagne.
Le ski de fond comme contact avec les sports de glisse et le travail sur les capacités de coordination. Accompagné d'une présentation sur la préparation du matériel pour sa meilleure glisse, pourquoi un ski glisse-t-il ?
Initiation aux raquettes en montagne hivernale, apprentissage des techniques de base de progression, conception d'itinéraires sécuritaires, stabilité du manteau neigeux et protocole de recherche d'avalanches.
Accompagné d'une présentation sur « Comment se préparer à une activité hivernale », les vêtements, la nourriture et l'hydratation.
Quatre jours pleins d'expériences et de sensations dans la vallée de Benasque avec ses grands massifs qui l'entourent, Aneto-Maladetas, Posets-Perdiguero et ses montagnes mirador, Chía et Turbón.
Prix à partir de : 476,50 € par personne* (transport non inclus**)
Comprend :
2 jours de cours de ski de fond (3 heures par jour)
2 jours de raquette (6 heures par jour)
Enseignants et Guide, assurance activité et RC
Équipement de ski de fond (skis, bâtons et chaussures)
Matériel de raquette (Raquettes et clubs)
Hébergement pour 3 nuits dans les hôtels SOMMOS (Chambre double à usage individuel – demi-pension)
MATÉRIEL NÉCESSAIRE (Personnel)
Sac à dos min 30L, vêtements pour activité hivernale, chauds, respirants et avec un bon degré d'imperméabilité, chapeau, casquette, chamois, 2 paires de gants (fins et épais), lunettes de soleil, crème solaire et rouge à lèvres.
Eau et nourriture pour l'activité. (Repas énergétique, agréable et léger. Boisson chaude ou boisson salée 1,5 l)
DE SÉCURITÉ:
Arva, pelle et sonde (Inclus dans le prix)
*Vous travaillerez avec des micro-groupes de 6 ou 7 personnes par professeur ou guide.
